LA MIA RIVINCITA
- Beatrice
- 16 mar 2019
- Tempo di lettura: 1 min
Aggiornamento: 17 mar 2019
Buongiorno cari lettori, oggi ho deciso di intitolare questo post e questa pagina del sito così: La Mia Rivincita
Perché mi sto impegnando per prendermi e portarmi a casa quella che sarà la mia rivincita.
Sin da quando ero piccola sono sempre stata una bimba in carne, non sono mai stata magra e per questo sono sempre stata messa a dieta da tutti, ma adesso, dopo vari “svaghi” ho deciso di impegnarmi al massimo per mettermi in forma, non tanto per gli altri ma sopratutto per una soddisfazione personale! Quindi ho deciso che da oggi, oltre che parlarvi della mia passione per il make-up e la cura della pelle vi parlerò della cura di me stessa, ovvero tutto quello che ho iniziato a fare per rimettermi in forma!
INIZIAMO!!
IL PRIMO PASSO
Il primo step per migliorare la forma fisica è sicuramente curare mio che mettiamo nel piatto.
Questo non vuol dire assolutamente non mangiare, ma significa fare attenzione alle sia porzioni ma sopratutto a quali alimenti scegliamo di mangiare. Scegliere cibi sani e di stagione è il prima passo, poi come secondo step andiamo a misurare la quantità.
Ad esempio, vi lascio qui la ricettiva di quello che mi sono preparata ieri sera:
Che dite? vi piace l’idea?
Fatemelo sapere nei commenti qui sotto!
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